za duzo

Firma ogólnie dla tych co mają za dużo kasy, ceny z kosmosu w produktach nic - nie mowię konkretnie o tej odżywce. Weź coś sprawdzonego typu np. whey 100 i nie kombinuj bo i po co

[...] to moze jeszcze jedno-powiedzmy ze skoncze Thermala i potem zaczne jablczan kreatyny polaczony z HMB( i tu jest pytanie czy dorzucac do tego jeszcze jakies np.BCAA-czy to nie bedzie za duzo tak od razu bo w koncu juz troche dlugo musialem sie trzymac z dala od jakiegokolwiek sportu,treningu)? czy jest sens laczenia tych 3 suplemkentow na raz?

juni chodzi mi glownie o to czy te 3 rzeczy na raz to nie bedzie za duzo? Hmb i kreatyne zaczne pozniej to napewno ale BCAA czy moge je wrzucac przed i po silowni juz teraz-nawet biorac Thermala?

nie będzie za dużo to się ze sobą nie gryzie.

z uwagi na to,ze zajmujesz sie-i to na powaznie!-inna dyscyplina sportu,raczej polecalbym skupic sie na JAKOSCI treningu,a nie ilosci. 2-3(trzy to nawet za duzo!) dni treningowe/tydz. garstka(3-5)ciezkich cwiczen zlozonych,systematyka,trening progresywny....to wszystko,jesli chodzi o sam trening. u Ciebie problemem bedzie ogarniecie zarcia oraz [...]

Posiłki 2 i 4 bardzo słabe. Za dużo też nabiału. Wykorzystaj jajka bo nigdzie nie dałeś. A w drugim np. na obiad zrobić więcej (na dwa razy) i masz z głowy. Osobiście też dałbym do kolacji węgle, szczególnie, że wczesna ta kolacja.

za dużo by to pisac co ile jem....diety nie mam,jak ja po odżywkach schudłem 2 kg:Dwiem,wiem powiesz że myśle że na odżywkach odrazu sie rozrosne ale żeby chudnąć to trzeba byc dobrym ludziem

jak nie masz diety to lipa ale mozesz dawac wtedy kiedy nie masz za duzo bialka w posilku

Za dużo tego nie ma czasu na regeneracje.

Witam, ja brałem magnuma ale nie wiedziałem jeszcze co to dieta i dobry trening i za dużo to mi nie dał zmarnowałem tylko kase bo jest dosyć drogi :P ale smak czekolada jest świetny.

da rade ale pamiętaj o dobrej diecie, i regeneracji (tu nie ma za dużo czasu na regeneracje więc chociaż zadbaj o porządny sen)

Jak już to prywatnie najlepiej, za dużo papierków i babrania się na kasę chorych.

Ale tam masz w posiłku 60 g białka a to za duzo jak dla ciebie. 50 g to max. Wiec albo odejmij z 50 g kury na ost posilek, albo zostaw tak jak jest. I jogurt albo kefir wypij szklanke na ost posilek, albo wogole wyrzuc ost posilek.

No ja tam wsumie niewiem nie mam tluszczu za duzo :-) ale dalbym rade zrzucic z brzucha.

za duzo, nie ma sensu- ja choc mam sklonnosci do przesady tyle nie biorę- ew. w pierwszych kilka dni a potem juz 2 dawki dziennie. myslę, że dobrze byłoby gdybys KO zostawił na drugi cykl. zacznij na masacrze a porem jedź tylko na crev.- dobry cykl wyjdzie.

[...] Do tego libido z dupy, pompa tez nie ta sama... Ja dalem sobie spokoj z penesterem po 3tyg podobnego cyklu jak twoj. A co do stosowania finasterydu przy nandrolonach to za duzo info nieznalazlem, teoretycznie ryzyko gino progesterynowego jest wieksze... Na prostate jest taki suplement z olimpu ale nie pamietam teraz nazwy dokladnie a na [...]

L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 2 ooo nowa dieta bananowa! a wiece , ze spice girls sie rozpadly ?!?!?! gruba jadła za dużo czekoladek 8)

elite wtedy za duzo jarał

tak daj tyle za dużo aeorobów na początek

jeżeli pas 94 to trzeba redukować i wtedy dieta do poprawy za dużo w niej śmieci. edytuj swoje posty a nie 5 pod sobą. I nie środki tylko dieta+ciężkie treningi bo pewnie nóg nie ćwiczysz